在我们的生活中，坚持是一种非常重要的品质。无论是在工作、学习、生活中，还是在追求梦想、实现目标的过程中，坚持是至关重要的。坚持不易，但它却能让我们变得更加坚强、更有毅力，也能让我们在困难面前不轻言放弃。只有坚持做某件事情，才能让这种行为成为自己良好习惯，变成自己的本能。

在这方面，姑娘每天坚持阅读就做的非常好，每天雷打不动必须要做的事情，习惯成自然坚持了这么久各方面都提高了很多，增长了自己的知识，开阔了自己的视野。而我确没有做好，说好的每天锻炼没有坚持好，这种好习惯就会很快消失，变的越来越懒了。

其实 ，坚持还能让我们更好地发现自己的潜力。只有在不断坚持学习、坚持实践的过程中，我们才能不断挖掘自己身上的无限潜能，发现自己的优点和长处。很多时候，我对自己的能力和潜力产生怀疑，觉得自己就无法做到一些事情。但只要我们坚持努力下去，就会发现自己其实远比想象中要优秀，远比自己想象中更有能力。

所以我要从现在开始，行动起来改变自己想法和不好的习惯，坚持学习让我们变得更有耐心、更加坚定，我们需要学会坚持，永不放弃。只有坚持，才能让我们迎接生活中的挑战，收获属于自己的成功和喜悦。