我允许

我允许任何事情的发生。

我允许，事情是如此的开始，

如此的发展，

如此的结局。

因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。

若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。

我唯一能做的，就是允许。

我允许别人如他所是。

我允许，他会有这样的所思所想，如此的评判我，如此的对待我。

因为我知道，他本来就是这个样子。

在他那里，他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。

我唯一能做的，就是允许。

我允许我有了这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，它该来会来,该走会走。

若我觉得不应该出现这样的念头,伤害的,只是自己。

我唯一能做的,就是允许。

我允许我升起了这样的情绪。

我允许,每一种情绪的发生,任其发展,任其穿过。

因为我知道,情绪只是身体上的觉受,本无好坏。

越是抗拒,越是强烈。

若我觉得不应该出现这样的情绪,伤害的,只是自己。

我唯一能做的,就是允许。

我允许我就是这个样子。

我允许,我就是这样的表现。我表现如何,就任我表现如何。

因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已。

真正的我,智慧具足。

若我觉得应该是另外一个样子,伤害的,只是自己。

我唯一能做的,就是允许。

允许以后，你没有对抗的消耗，开始向着理想的自己出发