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《家庭的觉醒》读书笔记15
枫香小学二年一班刘子涵妈妈

第十五章 从无心的反应到用心的陪伴



1、活在当下,意味着不加抵触地接受生活原本的样子。只要我们不带着为什么我的期望没有实现的攻击能量走进当下,我们与孩子相处就不会有那么多情绪失控的反应。


2孩小分享事情,只是单纯的那个年龄段活题。


3、从孩子的角度,用心去陪伴:不作盲目的反应


4、当孩子在谈论某件事情的时候,你可以讲出自己的想法,讲出自己的感受,而不是在这个过程中说教,让孩子了解因果关系即可。


5、不用争执或进一步说明,只单纯讲清楚规矩,从情绪抽身,而不要再制造任何戏剧场面。


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