第十五章 从无心的反应到用心的陪伴
1、活在当下,意味着不加抵触地接受生活原本的样子。只要我们不带着为什么我的期望没有实现的攻击能量走进当下,我们与孩子相处就不会有那么多情绪失控的反应。
2孩小分享事情,只是单纯的那个年龄段活题。
3、从孩子的角度,用心去陪伴:不作盲目的反应
4、当孩子在谈论某件事情的时候,你可以讲出自己的想法,讲出自己的感受,而不是在这个过程中说教,让孩子了解因果关系即可。
5、不用争执或进一步说明,只单纯讲清楚规矩,从情绪抽身,而不要再制造任何戏剧场面。