水滴石穿不是水的力量而是坚持的力量，坚持遇见更好的自己!

1月15日 星期五 晴(394)

近期，国外疫情加速反弹，国内多地散发病例或聚集性疫情不断发生，防控形势十分严峻。临近寒假及春节，为了持续有效做好疫情防控工作，保障孩子生命安全和身心健康，寒假期间，请家长配合做好以下几点：

一、切实做好自我防护

1、佩戴口罩。请坚持科学戴口罩，戴口罩前、摘口罩后，均做好手部卫生。

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2、做到用洗手液洗手。新冠病毒有脂质包膜，难以被水破坏，洗手时需要使用洗手液才能起到消除病毒的作用。餐前便后必须按“七步洗手法”严格洗手清洁。

图片3、保持社交距离。减少外出，避免聚会、聚餐，不到人群密集的公共场所，与他人交谈时自觉保持一米以上社交距离。

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4、注意咳嗽礼仪。在咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻。纸巾或手肘应尽量贴近脸部，防止飞沫四溅。咳嗽或打喷嚏后，使用过的纸巾立即丢弃并洗手。脏手不要触摸眼口鼻。

图片5、坚持体温监测。每天坚持个人体温监测，如出现发热、咳嗽等症状及时到大荔县人民医院发热门诊进行诊断及治疗，并将诊断情况上报学校负责老师。

6、注意食品卫生。尽量不在外就餐或点外卖，注意饮食营养搭配及用餐安全。

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二、减少不必要的外出，居家防疫

1、少出门，勤通风。寒假期间，尽量减少外出，倡导居家防疫，同时每天定时对房间进行通风。

2、非必要不离开大荔境内，更不要去中高风险疫情地区，不要接触陌生人、外地人，减少走亲访友。

3、如有特殊原因需要出县出省，请家长严格落实孩子及同行人员的外出报备制度；返荔后需向学校提供防疫行程记录。从国内低风险地区返荔的，需进行一次核酸检测，居家隔离14天；从国内中高风险地区返荔的，需进行第1天、第14天两次核酸检测，并集中隔离14天。

三、保持积极良好的心态

疫情存在长期性、反复性，我们既不要麻痹大意，也不要过度紧张。在疫情防控期间，要保持平稳的心态，加强身体锻炼，提高自身免疫力和抵抗力。

亲爱的家长朋友们，疫情防控形势严峻，防控意识不松懈，侥幸心理莫要存。我们要树立“不松懈、不麻痹”的思想，携起手来，各尽其责，各守其位，同舟共济，众志成城，战胜疫情！

大荔县教育局

新闻头条看到陕西白水县有一例新冠感染者。我们大荔县一切较大聚会取消。餐饮酒店，美食地摊一条街也不让摆。今天特别严格，舞蹈班老师打电话来小宝春晚录制也取消，本应明天回乡行门户也取消。

看到小宝班级群里老师发的链接，春节是我国人民比较重视的节曰。也是春运高锋期，人流量特别大。我们以家庭为单位做好自己家人的防护工作。相比生命健康最大，我们大人陪好孩子安安全全度过这个寒假。