当你只注意一个人的行为，

你没有看见他；

当你关注一个人行为背后的意图，

你开始看他；

当你关心一个人意图后面的需要和感受，

你看见他了。

透过你的心看见另一颗心，

这是一个生命看见另一个生命，

也是生命与生命相遇了,

爱就发生了，

爱会开始在心之间流动，

喜悦而动人！

这就是吸引而幸福！

当你只关注自己的行为时，

你就没有看见自己；

当你关注自己行为背后的意图时，

你就开始看自己了；

当你关心自己意图后面的需要和感受时，

你才真的看见自己了。

透过内心看见了自己的心灵真相，

这是你的生命和心相遇了，

爱自己就发生了，

爱开始在自己身上流动，

你整个人就和谐而平静！

这就是真爱的发生。

一读到这首诗，立即喜欢上了。这首诗强调了理解和关爱的重要性，无论是对于他人还是对于自己。它提醒我们，真正的看见不仅仅是看到表面行为，而是深入理解行为背后的意图和情感。通过这样的看见，人们可以体验到更深层次的爱和和谐。

这首诗反映了海灵格对人际关系和自我认知的深刻洞察，引导我们思考如何在日常生活中实践这些原则，以促进更加丰富和深刻的人际联系和自我理解。

今天真的太有收获了！