1.早上进会议室学习

 2.洗漱

 3.每天看书10分钟

 4.记笔记

 5.给闺女写小纸条

 6.10点前睡觉

 7.拥抱女儿

今日事，今日毕！

复杂的事情简单做

简单的事情重复做

重复的事情认真做

认真做事必有结果   

今天周日，下了一夜的雨，今天孩子有个交流塞，柳先生没在家又下雨我们得早点出发，到哪我们第一个到的，其他的的孩子还没到，等了一会陆续都来到了，有跆拳道的，有搏击的德惠的孩子和教练家长也到了，孩子们热热身，准备开始了，彤彤打了两场，打的真挺好，孩子是在悄悄的努力啊！我们11.40多出来了，准备去上情商课，出门打不到车我说咱们那就先去买点吃的，可能出来就能打到车了呢？然后买完吃的出来真的就打到车了，到那时间还好，今天收获很大的是巍巍姐给我们上了一节课你有没有“完美癌”

其实生活中应该每个人或多或少的都会有完美的要求，以前我可能真的会有很严重的完美癌，现在已经好很多了，但对自己还是有要求的，可能别的事儿会放松一些，简单做个小测试，还好还好，然解决办法，如下图

第3点告诉自己没关系，好像又疗愈了一次柳先生的事儿，我真的做到自己没关系吗？我没有，可能别的事会很好走出去，但这个事儿我只是不说，并没有真的走出去，我应该走出去，不可以再这样下去了，昨晚我也问了一下他，我的美，他说的不能说我全信，但我心里还是有数的！就是跟孩子冲突自己也不会像以前一样，执拗下去，不仅伤害自己，又伤害别人，好好的，健康的，开心的活着有这一个孩子够了！不纠结于其它了，告诉自己真的要放下，走出去。