哈洛的实验，让刚出生的猴子去和跟妈妈分离的猴子放在一起，刚出生的猴子有拥抱嬉闹等需求，不断地去和大猴子去互动，最后治愈了有从小和妈妈分离的大猴子，听的过程，让我想到，在养育孩子的过程也是治愈自己的一个过程，大概是从记事起就没有跟爸爸妈妈有比较亲密比如拥抱等举动，长大以后我不太习惯跟人有肢体接触，上学的时候被朋友挽起胳膊会让我感觉不自在，自己更不会主动去做这样的举动，其实当我看到别的好朋友一起搂搂抱抱的亲密，我当时是很羡慕的，可是我做不到，自己身为当事人的时候会很别扭。自从大宝出生以后，不停的跟他抱抱亲亲慢慢的缓解了我的这种不适，2年级的大宝还总会主动去抱抱亲亲妈妈，有次送他上学，下电动车以后还要亲一下妈妈再进学校（其实我当时是有点尴尬的），大宝就是这种把对妈妈的爱表现在这些抱抱亲亲的行为中，现在的我不但会主动去抱抱亲亲大小宝，见到很久不见的亲朋好友也能做到去主动拥抱，并不那么别扭了。但是和自己的爸爸妈妈还是做不到。

亲子关系是一个双向互动发展的关系，双方都会为此做出贡献，需要长期的互动，只有建立在这样基础上才是一个健康的正常的关系，父母的当方面控制威胁的关系不是一个双向互动的关系。父母作为成年人，要让自己的情感更成熟，这样才能做到更主动，更包容，去不断地做出调整，这样孩子也会主动去调整。要主动的去表达对孩子的爱，用语言，行动，表情等。感觉自己的情感就不够成熟，有的时候会跟大宝吵架，往往都是大宝去调整自己来包容我，写到这里真的很是惭愧，可是怎么去让自己的情感更成熟呢？我能想到的是不断地去学习，不断刷新自己的认知，多站在孩子的角度，多去理解孩子，然后或许哪一天就突然自己开窍了，或者慢慢的就开窍了。毕竟通过互动可以治疗一些创伤。

研究表明，拥抱可以释放催产素，减少焦虑，使人更放松，更快乐。所以多多的和家人拥抱吧。