今天武校和大家分析了共生与分离的相关内容，几位同框的老师也和大家分享自己家庭或身边的故事。感受很深，自己也查了一些共生与分离的相关内容，和大家分享一下。

“共生”是心理学家玛格丽特马勒提出来的。在她的分离-个体化理论中，把生命的成长看成一个和母亲从融合到分离的过程，在这个过程中，婴儿只有在六个月前和母亲的共生是健康的，六个月以后，孩子和母亲的分离拉开序幕，一个成功的生命周期，要求孩子离开母亲，并把那个曾经在共生融合中让她无比幸福的“好”母亲的意象内摄，变成自我的一部分。

武志红老师针对这种现象提出了一个“共生绞杀”的概念，就是在这种母女/母子的共生关系里，由于孩子没有形成自己的心理边界，而让母亲始终作为自己的一部分存在，母亲因此从心理上“绞杀”了孩子的独立人格，孩子把自己的需要当成母亲的需要，或者把母亲的情绪当成自己的情绪。长大以后不知道可以和母亲分离，也不知道怎么去分离。母亲以爱的名义控制着孩子，与孩子作为一个人对独立的渴望形成了强烈的冲突，结果就是相互依赖又相互伤害。

社会中的“妈宝男”很多，他们是那种极度依赖母亲的男人，无论发生什么，他都会无条件地站在母亲这边，甚至在婆媳关系中，他会首先考虑妈妈的感受。在重要的事情上会听取妈妈的意见，甚至在婚姻大事上也要由妈妈做主。有些妈宝男即使长大成人，仍然选择与母亲同住，显示出对母亲有强烈的心理依赖。这种过度的依赖使得他们很难独立面对问题，也很难真正长大。“妈宝男”的形成，正是共生绞杀的典型表现。

成长是一种非常美妙的感觉。夏天女士说过的一段话：我们每个人都有三度诞生。第一度诞生是爸爸妈妈的精子和卵子结合在了一起，我们成为了一个真正的生命体；第二度诞生是我们从妈妈的肚子里出来，成为了更加具有生命力的“人”的状态；而第三度诞生，则是我们成为了自己，活出了自己。

要完全改变“共生”并非一朝一夕，摆脱共生也并不意味着孤身一人。我们要善于控制自己，反思自己，给孩子成长的空间。只要我们愿意行动起来，愿意去长大，就一定会有机会，通过各种各样的方式去获得成长。