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共生与分离——武校课程直播感悟
静若幽兰

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💖共生关系💖

我们每一个人的背后都有一个庞大的家族系统,我们首先是子女,然后是父母,又是其他人的某某某,这就是一种共生关系。

我们每一个人也生存在复杂的社会系统与工作系统,是公民,是员工,是官员,是邻里,是上司,是…

这也是一种共生关系。

在一个家庭里,爸爸是山,是天是力量是规则;妈妈是地,是水是理解是尊重,温柔且有力量。父母活成什么样子,孩子就活成什么样子。父母有爱,孩子就有爱;父母评判又挑剔,孩子就浑身是刺。

如何做到在共生关系里良性生长?需要我们每个人都要站在自己的位置里活好自己,不要越权越位参与。正如阿德勒勇气系列里所说,人生最最重要的是课题分离,做好自己的事,放手别人的事,接纳,包容,放下。

🌹课题分离🌹

不要用自己的有限去解读别人,因为你不知道她发生了什么。

守住自己的边界,做好自己,不论亲情,爱情,还是友情,都应该明晰他人的界限。把他人的责任和局限性还给别人,只经营和活出自己的人生。已经发生了的事,我们改变不了,但我们却改变发生的事情对我们产生的影响。

沿着旧地图,找不到新答案。

所以发生了的事,即便是错的也是对的,对的就更是对的,拥有之前我们要有放下的能力。放下就是,我可以不喜欢,但我允许它发生,我允许事情发生,让它流过我,经过我,但我不再跟它抗争,事情不再卡住我。放下,接纳,臣服。

宽恕别人就是放过自己。

写在最后

《大学》:天地位焉,万物孕焉。

原来,老祖宗早就把道理讲清楚了。

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