做孩子的乐观榜样

父母是孩子的第一任老师，不仅体现在知识、道德等方面， 对于乐观的习得，也是如此。父母对周围事情的看法，会对孩子形成潜移默化的影响，孩子从父母身上学习到的，不仅是对某一件事情的具体态度和处理方法，还有父母对事情的处理风格（乐观或悲观），并常常会在不知不觉中将父母的风格变成自己的风格。

可以说，父母的悲观或者乐观，与孩子的心态有很强的相关性。因此，如果我们希望孩子形成积极乐观的生活态度，首先要做孩子的乐观榜样。

看见、接纳、允许孩子暂时的失败

俗话说：“ 无挫折不成长。” 其实孩子在成长过程中，会遇到不计其数、各种各样的挫折。很多父母都怕孩子失败，怕孩子摔倒，或者不允许、不接纳孩子失败，只要孩子有做得不好的地方，总是本着“为你好”的初心，立即制止，强力纠偏。但这其实并不利于孩子“积极乐观”品质的养成。

巩固孩子积极的重要经历

马丁· 塞里格曼这样说：“ 作为父母及教师，必须时时想到：多次成功很可能会使孩子习得乐观，你应该尽力帮助孩子，在成功之后继续成功。正确的教导，可支持并维持孩子的乐观，同时较积极的重要经历也会使孩子的乐观更坚固。”

其实成长中的每一件事，对孩子来说都是一次挑战，一次“积极的重要经历”。当父母关注孩子的行为和内心感受，并通过恰当的沟通方式积极引导，就能够帮助孩子形成积极的思维方式，进而习得乐观。当孩子足够乐观自信时，相信他的一生必然充满希望。