孩子身上常见的心理学现象（二）

抑郁心理：乐观的父母能使孩子免遭抑郁侵袭

心情低落是抑郁心理的主要表现，这种情绪多会伴有自卑的情节。严重的可能导致精神疾病。可是对许多人来说，抑郁心理存在的时间很短，过一阵子就好了；但对另一些人来说，也是难以摆脱的常态。

不必担心孩子会因为自己而患上抑郁症。只要避免受到大的刺激，他是能健康成长的。抑郁症会带来很严重的危害，患上了就很难治好，并且时常会导致自杀行为。

孩子应该在良好的环境中得到保护。父母尽量不要给孩子传达悲观的想法。父母乐观的情绪，能够带给孩子积极的影响。

家长可以让孩子通过写作排解负面情绪，把心中的情感抒发出来，把想说的话写下来，这样可以抒发内心情感；也可以让孩子以画画的方式疏解情感，不求画的多好，只要倾注情感就行。

孤独心理：受伤的成人和孩子往往会“作茧自缚”

孤独是人的自然本性之一。很多时候。人需要独处的空间。可是孤独也要适度。一些人，常常把自己封闭起来。逃避现实，这样孤独就不适度了。有这种孤独心理带来的隔绝感，叫做孤独感。过度的孤独感就是一种很有害的负面情绪。

孤独的根本原因在于当事人想要用一些借口将自己封闭起来。在孤独的时候要懂得享受闲暇时光。生活中有很多精彩的瞬间，在孤独的时候正好可以感受那份美好；可以在自己一个人的时候做一些想做的事情，忙碌的人通常不会有孤独感。

焦虑心理：把你的焦虑写在纸上，然后引导

焦虑并没有确切的起因，常伴有紧张感。加入过度忧虑，就会患上焦虑症，这种情绪会起到相反的作用，有时还会妨碍日常的生活。

患有焦虑症的人，总会产生一些莫须有的担忧。

有很多方法可以消除焦虑症，书法、音乐、运动都是很好的方式。但矫正错误才是最本质的方法，什么事情都要看开一些。