有人觉得，世界太嘈杂，很难找到这样一方净土。其实，一个人内心的清净，无须依靠外物，只要让潜意识成为人生安宁的本源，那么，人生就无处不得宁静。

一位妇人，每天都从家里的花园里采摘一些鲜花送到附近的寺院里供奉佛祖，以此表示对佛的虔诚。

一天，当她送花到佛殿，恰巧遇到主持，主持非常欣喜地说道：“你每天都这么虔诚地用香花供佛，来世一定会得到佛祖的庇佑，洪福无边。”

妇人听了非常高兴，答道：“用香花供佛是应该的，因为我每天来寺庙礼佛时，自觉心灵就像洗涤过一样，感觉清凉无比，可是回到家中，心就不像在庙里那么安宁了。我想知道，如何在喧嚣的尘世中保持一颗清净的心呢？”

主持反问道：“你喜欢鲜花，那你一定知道怎样养护花草，我现在问你，你怎么保持花朵的新鲜呢？”

妇人答道：“保持花朵新鲜的方法很简单：每天换水，并且在换水时把花梗剪去一截。只要花梗的一端在水里不腐烂，就能吸收水分，就不容易凋谢！”

主持道：“你知道如何保鲜鲜花，就知道怎样保持一颗清净的心，因为两者的道理一样。我们生活的环境像瓶里的水，人就是花，只有不停净化我们的身心，变化我们的气质，并且不断地自省、检讨、改进陋习、缺点，才能不断吸收到自然给予我们的营养。”

妇人听后感激地说：“谢谢大师的开示，希望以后能经常聆听您的教导，享受一段寺院中禅者的生活，体验晨钟暮鼓、菩提梵唱的宁静。”

主持道：“施主何必要等到以后呢？现在，你的呼吸便是梵唱，脉搏跳动便是钟鼓，身体便是庙宇，两耳便是菩提，无处不是宁静，又何必等以后到寺院中体验宁静呢？”

是啊，热闹场中亦可作道场，只要在内心中丢下妄缘，抛开杂念，哪里不可宁静呢？如果潜意识充满烦乱，即使住在深山古寺，一样无法修行。其实，解决生活乃至生命的苦恼，并不在苦恼的本身，而是干干净净的心灵意识；人们只有止息意识上的纷扰，才不会被外在的苦恼所困扰，因此要解脱烦恼，就在于自我意念的清净。