第一次

2024.5.29 星期三晴

早上不到五点，自然而然醒来。昨晚定了五点闹钟，一直担心自己爬不起来，看来我是多虑了哈。

第一次有勇气早起沿河跑步，其实内心一直都是抵触的，找不到组织，也没有跑伴，想想怎么都觉得一个人出发，挺难。硬着头皮先迈出去试试吧！

今天七公里跑完，也才6点。好惊喜！收获的不仅是健康，勇气，耐力，一路的美景，还有懂得爱自己的自己。原来适合自己的，真的会一下子爱上。

运动，俺不属于悟性差的，但差的是没耐力。平时不锻炼，一上来真有点招架不住，整个过程很累。想起俺闺女，体育课跑步项目，从班里拉个大后头能慢慢跑到前三，确实不容易。所以俺现在特别能理解她的努力。

希望接下来的一天，去坚持，有收获，有进步。如果非要沉溺于一件事情，俺希望是运动！