2024.5.27星期一晴

这两天感觉与彤说话变少了，她跟我说的话少了很多，陪伴少了，就变得话少了一些，还是得中午按时做饭，按时与大家一起好好吃饭，在一起吃饭能够增进感情交流，能够加深理解，能够增进感情，还有下午，有时候也去给她送一点晚饭，温柔但走边界，有话好好说。

最近彤养成了有点晚睡的习惯，不好的事情不要过分强调，越是强调，越是进行了强化，所以凡事从自己身上找原因，自己前些天也没有十点二十分就熄灯。没有树立好的榜样，管好自己莫渡他人，更不要责备别人，说不好的话，能够在轻松中化解。对待任何人和事都要这样，不要批评，找出问题，多找自己的问题，多找自己的原因，就会问题解决起来就会顺畅很多。

跟老师练习，之前进行自我暗示，今天一定要减少杂乱的思绪，杂乱的情绪越少，想法越少，越容易进步快，进步大。当思绪容易飞走，那么就呼气时数着数数，好了很多。

今天突然明白讲每一个知识点时，看看举个什么样的例子，每一个问题看看怎样呈现，看看怎样让学生活动。让学生动起来，提高了兴趣，就有利于他们充分参与，充分参与了，就容易提高积极性，就容易学会知识，就进入了良性循环。每一节课都是独一无二的，抓住重点，与他们客气，看看他们需要哪些帮助。每天进步一点点。