今天是2024年5月24日，关于眼的问题，

蘑菇21-眼前有飞蚊

包括白内障，青光眼，眼底出血等

要想自己把握健康，自己要给自己断症断症的第一步就是必须学会往外面看，转化为往内看，过去我们养成的习惯是往外看，看别人有这样那样的问题，特别是看家人这不顺眼那也不顺眼，看到的基本上是负面的，怎样解决像飞蚊症这类蘑菇呢？要把从向外看转向向内看。苏东坡和佛印禅师之间的故事就说明了这个问题，三句很经典的话，我眼中的自己不是真正的自己，别人眼中的自己也不是真正的自己，我眼中的别人才是真正。

当看到外面有问题，开始向内自己找改变，自己就能改变世界，管好自己，天下太平，人的眼睛，从向外看别人的问题，转向朝内看自己的问题，是从肉眼到慧眼的一个飞跃。当用慧眼看清自己的问题，并把问题清理干净，眼上长这些蘑菇，随着气血足，心情好，会逐渐脱落，心明眼亮。

蘑菇22-眼干涩

昨天讲的眼前有飞蚊症，它的源头基本上找三楼及灵性方面的问题，今天讲眼睛上长蘑菇，先找一楼二楼的问题及身心方面的问题，今天这类蘑菇包括眼睛干涩，迎风流泪，近视眼等，这类蘑菇的原因有以下三个方面

1.熬夜伤肝，肝开窍于目，肝气虚会出现迎风流泪的情况

2.看手机时间太长

3.压力大

解决的办法

首先，切断上面的源头，早睡早起，减少打游戏，盯电脑的时间，找一个望向远处的地方伸个懒腰，把筋拉一下，基本上可以解决久视伤血和久坐伤脾的问题，不要给孩子太多的压力，还孩子无忧无虑的童年近视眼，可以彻底解决，在气血充足之后，因除果消，视力恢复正常。