2024年5月31日农历四月二十四，星期五，晴

昨晚看到女儿的房间有点乱，心里又起了怨念。一句“烦死了，”把自己一天的付出都白白浪费掉了。

正如阳明先生所说：“人一日间，古今世界都经过一番，只是人不见耳。夜气清明时，无视无听，无思无作，淡然平怀，就是羲皇世界。平旦时，神清气朗，雍雍穆穆，就是尧、舜世界。日中以前，礼仪交会，气象秩然，就是三代世界。日中以后，神气渐昏，往来杂扰，是春秋、战国世界。渐渐昏夜，万物寝息，景象寂寥，就是人消物尽世界。学者信得良知过，不为气所乱，便常做个羲皇已上人。”

一开始读这段话，自己并不太明白其中的含义，今天自己亲身体证了，才渐渐地明白自己在这一天中所经历过的世界，怎么样才能让自己时刻都处在一个神清气爽状态下呢？多扣问自己的良知，去得一份私心贪欲，便能够让自己轻松一分。一天中的忽心（老忘事儿）、惰心、怠心、怨心（报怨孩子不整理家务）、贪心（贪认可）等轮番上阵，怎么能够让心清静下来？所以才会导致今天的报怨。

守护好自己的这颗心多么重要，在邦无怨，在家无怨，只是心无怨。

怨起德归零。仔细想想也是这样，以后坚决不报怨！