2024年5月31日 星期五 晴
今天是没脸写情绪管理了,坚持了8天,今天又以失败而告终,明天继续从头开始。
对于欣悦来说,今天本来是特高兴的一天,却让我今晚的坏脾气破坏了美好。
今天欣悦穿着蓝色拖地纱裙参加班级六一儿童节活动,高高兴兴地拿着礼物回家。还没等她分享完今日趣事,我又像往常一样让她学习。也许是她今晚不想学习,也许是其它原因,我看她心不在焉,坐也不坐好……我把情绪管理忘的一干二净,气的拧了她的大腿一把,还大声吼她,让她到厨房刷碗,对她说:不好好学习,就好好干活。
今天本是快乐的一天,让我搞的一发不可收拾,直到睡觉欣悦都不高兴。确实应该深刻反思自己了,把学习看的太重,没有给欣悦足够的自由时间。快乐健康才是最重要的,继续学习、情绪管理、改变自己!