2024.6.1 晴 149

回想上周四晚上由于有上篮球课，梓坤作业没有完成就急匆匆的赶去打篮球了。

回到家已经九点多了，看见他一身臭汗的样子催促他赶紧去洗澡。可能由于太累了，梓坤有点磨蹭，我着急还有作业没有完成，再磨磨蹭蹭睡觉就得晚了，然后睡眠不足，然后……

好歹洗完澡出来赶紧写作业。我检查写完的语文作业，有一个二类字注音“鬼”他注音“gun”，我有点上火。一会他拿着数学作业，一道动脑筋的题目“想一想，做一做”问我怎么做，我让他自己思考。待我检查到这题目时我上大火了，有两道思考题，梓坤准确的做出了一道，但是另一道一看答案就不对，就是刚才他问我而没有回答他的。答案明显是他猜的。

我的火气蹭蹭的爆发了，“两道题差不多的意思，为什么这道会，那道不会？”我魔鬼上身，一顿数落，梓坤什么也没说，呆呆的看着我……

那个时候我明显被魔鬼左右，完全失去了理智，现在想到梓坤那萌萌的眼神，不知道我为什么发火的样子，我怎么还舍得吼他？但是那个当下我不受控制的吼他“不动脑筋”，事后我回想:是孩子故意做错的吗，不是啊，他就是不会，就是一个弯没有拐过来，再者就是现在太晚了十点了，孩子太累了，脑子混沌了，总之不是孩子故意不会。意识到这里我懊悔伤心，心疼被我吼的孩子……

复盘今晚的行为原因一、主要是时间安排不当，在有作业的晚上安排打篮球，导致作业不能保质保量的完成，顾此失彼，属于安排不妥当；二、因为时间太晚，我的焦虑情绪让我看到一点小错误就控制不住，对梓坤吼叫。三、当梓坤寻求帮助的时候我没有给他积极的引导，以至于后面的爆发。想想孩子是无辜的，一切都是我的原因。对孩子说了对不起，孩子比父母宽容，他毫不犹豫的原谅了我，我的内心五味杂陈……

整改方案：一:跟教练商量调换训练时间，不安排有作业的学习日晚上打篮球；二:孩子遇见困难求助，第一时间放下手中的事情和孩子一起解决困难；三：情绪上来的时候冷静十秒钟不说话，待情绪稳定再平和沟通。

从此刻起，我要控制自己的情绪，和孩子安静和平的处理好每一个当下。因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。