幸福与金钱无关。幸福的密码不是财富，不是物质，而是精神。幸福可以长久，快乐只能暂时。如何提高一个人的幸福感？改变认知，只有改变认知，才能改变命运。

改变认知的三条途径：

一、如果你改变不了别人，就要通过改变自己，影响他人。

家长和孩子之间的冲突，往往是因为家长想让孩子发生改变，你觉得你说的有道理，是为他好，但是他觉得没有道理，不是为他好，他不想改变，如果强行改变，就会有矛盾冲突，从而发生冲撞。这就需要家长通过改变自己，来影响孩子，影响他人。

二、人生不如意事十之八 九，这属于正常现象。就像张婷老师分享的：打扫卫生一天比较劳累，但收获了整洁；早读虽然网络犯卡，但也学到了东西.赵嘉嘉老师分享的:虽然忘了钥匙，但也有可能避过了别的麻烦。凡事有失就有得，福祸相依。失之东隅，收之桑榆，这与第三点“一切都是最好的安排”有相通之处。

三、一切都是最好的安排。天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。当下的磨难和一切不如意都可以当成上天给你的最好的安排。越是经历磨难的人，福气越重。把这句话参透了，你的人生就天天生活在幸福中。记住以下字“知足常乐”，“儿孙自有儿孙福”，心态好了，幸福感就有了。