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焦虑的自己
瑞瑞妈

2024-6-9

昨天我准备睡的时候已经是23:30,当时提醒哥哥睡觉。

我:差不多睡觉了,睡好了明天才有精神打。

哥哥:好。

等到12:30,孩子房间的灯还是亮着的。

我:儿子,睡觉,时间已经不早了。(打电话)

哥哥:好好。

我迷糊了一会,已经是1:48了,儿子的房门依旧亮着。

我:太晚了,快点睡了,不要为了游戏影响到自己身体健康。

哥哥:大哥,有没有那么严重,影响身体健康,也不是很晚呀!打完这局马上睡。

差不多2点,哥哥出来喝水。

我:肚子饿吗?台面有小面包,吃点睡吧。

哥哥:不需要,马上睡了。

此时,自己已经毫无睡意了。这段时间自己更焦虑了,哥哥一整天除了上厕所,基本都是呆在房间玩游戏(连吃饭都是),放假吧,玩得晚点我也可以接受,主要问题是每天那么晚,偶尔又失眠,影响第二天的状态,弄得晚上不愿意睡,早上不愿意起床的状态。刘老师,像这种情况,我每天晚上,还需要提醒孩子睡觉?还是就提醒一次就不管了?(催得我也心累,但我就是控制不住自己,孩子不睡,我睡得也不踏实)。我知道,我催得多,哥哥烦,其实我也不喜欢这样的自己,影响亲子关系。

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