亲子日记第1169篇

真正的抑郁症才有的8个样子：

第一个是懒，起床、走路、吃饭、洗澡这些事儿都不愿意做。抑郁症的懒不是不想做，是没有力气做，躯体非常沉重，根本做不到；

第二个是感情越来越淡漠，感受不到爱与善意，对别人的恶意越来越激烈和敏感，容易爆发脾气，极度记仇，但并会因此攻击别人，反而攻击自己；

第三是笨，记忆力减退，分析力和逻辑能力急速下降，反应变得很慢；

第四是呕吐，一想到恐惧或者痛苦的事或人，产生负面情绪，胃就抽搐，呕吐或者干呕，也有人是发抖和哆嗦；

第五是食欲不振，有时吃不下，有时又暴饮暴食；

第六是生活作息紊乱，早醒、失眠、嗜睡交替出现，睡得不少，但是能量很低，就像一块废弃的手机电池，充满电玩几分钟就关机了；

第七是腰酸背痛，脖子痛，颈椎痛，头疼，胃疼，总之浑身上下各种的疼痛；

第八是逃避一切，觉得自己什么事情都办不到，并且极度恐慌，不敢出门，惧怕跟别人接触，对发生过的事自责和悲伤，对自我深感厌弃。