加入了一个心理咨询家长群，里面的咨询师和部分家长总是在群里诉说“家长如何如何不改变，孩子就会如何如何”，字里含间，就是对于家长们“哀其不幸，怒其不争”。但我想说的是，不是家长“不”尊重孩子，而是家长“不懂”。很多的家长在被养育的过程中，在成长的过程中存在着很多从来没有治愈的伤痛，他们就没有被尊重地对待过。家长永远都不能把自己没有的东西，教授给孩子。除非家长能觉悟，能看到，能找到健康的自己，除非孩子们可以脱离原生家庭后学着治愈自己。要不就是个痛苦循环。

我发现我自己有很多卡点，不敢细看，四十多年就这么走过，要更换模式，还没有开始就觉得害怕。因为我看到的自己，并不是自己喜欢的样子。但就像《蛤蟆先生去看心理医生》中所讲的那样：越是能帮助我们深入自我的概念，越容易引发自己激烈的阻抗，因为这些概念，最容易打破我们的心理平衡，它们最有可能带我们走向深层的蜕变，而这个过程往往是痛苦的。从当下的你，变成你成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。

每当这个时候，我的本我就以“懒惰享乐”的形态冒出来，跟我说就这样吧，躺平吧，这几十年你都是这么过来的，何苦要让自己再受这种“痛苦”。我的超我站在一旁，冷冷地说：如果你想让孩子跟你一样浑浑噩噩，找不到自我，你就不要改变。我的自我呼喊，我要变，我想真真切切地感受每一个当下。我要变，我希望我的变化能影响到我的孩子。

我将继续探索，并要一点一点地转变。