曾国潘说过：唯有保持心境的平和，修身养性，才可成就大事”。稳定情绪是一个人最优秀的品质，于万变中保持不变波澜不惊，是修身养性的最高要求，最高境界，也是获得成功不可或缺的条件。

情绪稳定的人无论遇到什么困难，首先想到的是解决问题而不是抱怨问题，遇事不惊，处事不躁，无论遇到什么情况都会合理安排自己的事，值得托付、值得信赖。

渡边淳一的《钝感力》中的S医生是一位实习医生。所有人当中就数他进步最快，人缘最好，这离不开他稳定的情绪。面对刁蛮不讲理的老医生，不管对方有多喜欢骂人，骂得多难听，他总是面不改色，不像别人那样，一听到要和他共事就头皮发麻紧张到不行。

在一场手术中老医生一直训斥S医生“太慢了”“怎么做事的”“怎么这么麻烦”。

面对一连串的指责，S医生不为所动，只是更认真更快速做好自己的事。

因为在他看来，老医生的责骂和自己的工作计划相比根本就不值一提，如果因此而造成情绪不稳会妨碍自己的工作，同时还妨碍自己在医学技术上的进步，所以他才不会生气呢！

情绪稳定的人不会计较生活中的琐事杂事，更不会放大这些小事，而是会用另一种眼光去看待，换一种思路去思考问题，从而寻得最佳解决途径。和这样的人在一起相处，你总会觉得笃定踏实，而不是焦虑不安。

拿破仑曾说：控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大”。

没错，情绪稳定方能成就大事。