2024.6月11日，周二，晴 第11篇日记

这两天不知为什么，情绪不太好，总觉的很压抑。也许是因为同学生病的原因，让我感慨人生，感慨她的命运，她是苦难中走过来的。当过工人，超市买过饭，当过月嫂，当了美容师，每一步都是靠自己。当日子越来越好的时候，感觉幸福的时候，疾病又找找上来了。也许这就是命运弄人吧。

情绪不好也许是因为我心里的执念，嫉妒心，攀比心，不自信，憎恶心造成的。总是跟一个女人比，人家很优秀，感觉人家优秀就是衬托我不优秀，她在嘲笑我，或者拿她来嘲笑我。我也总认为自己不优秀，就是因为自己不优秀，所以得不到别人的重视。觉得自己是不被重视的，不重要的，不被偏爱的。其实本质原因就是自我价值感低，自己不爱自己，自己没有价值感！

很想去掉自己的执念，不去跟人家比。只有通过学习养好自己的心，爱自己，好好对自己。爱自己，对自己好不是穿好吃好，是滋养好自己的心，心是宽敞的，心是包容的，心是感恩的。真希望有一天我能做到心无挂碍，没有污点。