你先爱自己，别人才会来爱你。

曾在网上看到一个问题：组建家庭，成为母亲，到底意味着什么？有人说，是从此失去完整的睡眠，整日围着孩子和灶台转，变得憔悴疲惫；是日复一日被琐碎消磨，早已忘了曾经的自我和当初的梦想。成为母亲以后，要养家，要顾娃，我们把所有的爱和关注都给了家人，却唯独忘了好好爱自己。

认识一位妈妈，常年穿着破旧褪色的衣服，吃饭时永远最后一个上桌，买东西先顾孩子，旅游时优先考虑丈夫的好恶。到最后孩子被她养得骄纵跋扈，老公也拿她当免费的老妈子使。常年穷养自己，她的嘴是下撇的，头发是枯黄的，脸上写满委屈，脾气也是一点就着。

作家苏芩曾说：人身上所有的焦虑和戾气，都是被亏待出来的。一个内心匮乏，没有好好关照自己的母亲，就像一辆油箱已经空了的车子，无论你如何使劲踩油门，都是徒劳无功。女到中年，永远不要等别人来斟满自己的杯子。我们将自己面前的杯子斟满，心满意足、幸福快乐了，才能溢出幸福给家人。从今往后，把倾注到孩子身上的精力，留一点来爱自己，

把投射到家庭中的期待，留一些去成全自己。你可以培养一些业余爱好，插花、画画、瑜伽，去学习一门新技能。当你学会富养自己，你会发现，许多问题都会迎刃而解，生活也会明朗可爱。