1.每一个问题的出现都是修心的过程。越在艰难处，越是修心时，学会转念一切都是好的。

2.平和的情绪是解决问题，链接关系的良药。

3.先处理情绪，再处理问题，和善而坚定，有原则，有边界，有微笑，问题迎刃而解。

4.允许孩子发泄情绪，看见他的需求，偶尔的撒娇是在试探父母的底线，先跟后带原则。

5.用正确的语言表达情绪，而不是用情绪表达问题。允许、接纳、引导，不被对方的负能量带入，做好自己才能掌控局面。

6.家长要有清晰的边界感：情绪上、精神上、心灵上的边界。

7.做一个懂孩子的父母，感受他的感受，正向强化，不要用否定语言强化行为。

8.坏事也能转化为好事，就是转念➕正向强化，示范榜样的力量无穷大。父母处理问题的方式就是孩子将来为人处世的方式。

9.发生矛盾时：先观察、再感受、表达事实不评判、请求和引导、鼓励和相信。

10.大人和孩子都是在试错中成长的，感知世界，体验人生。

11.允许孩子犯错，承担责任，共情感受，总结经验，改善策略，ta的人生ta负责。

12.智慧的家长学会示弱，请教孩子，成就孩子。

感悟：人生就是一场旅行，不一样的路径不一样的风景，有时候弯路的风景会更美。允许一切的发生，接纳所有的不完美，才能铸就出多彩缤纷的完整人生路。感恩所有的遇见和同修，学最好的别人，做最好的自己！