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2024.6.15星期六晴
这几天一直在坚持锻炼，而且这个运动，大汗淋漓的感觉让人上瘾。
我之前因为懒得动，从来没有亲身体验过运动后的感觉。总是看着老公和果果打完球，满头大汗的喜悦。我很不理解，累成狗狗，还开心的不得了。总说运动有多好多好，但感觉也没个啥正个八经的爱好，也不知道怎么动。因为受了刺激，才动起来。这一次，我好像也喜欢上了运动。可能我还没找到适合我或者我喜欢的运动项目，但是我确信，我很喜欢这种充满活力的感觉。
今天跳绳两千多个，原地跑步半个小时。那叫一个爽，认真做了拉伸、放松，希望明天不会很受罪。加油，加油！
