为学日益，为道日损

单县万秀文 20240617

天下难事必作于易，天下大事必作于细。这是老祖宗教我们的做事原则，而赵老师的吃水喝饭，我觉得就是这样直白而接地气的大智慧。一个吃水喝饭就解决了我们那么多那么多人的多年的困惑和心里的疙瘩。可以说，赵老师真正的是老祖宗智慧的传承人，上至部门领导、学者、专家、博士生导师、科研人员、医护人员、教师等，下至普通百姓，真是包罗各行各业，因为我们都是人，小的从出生到几岁的小儿，老至八九十岁的老人。都能够在赵老师的引领下，听得懂，做得到，然后得到改善，得到美好，享受幸福。这是多大智慧的人，才能拥有的这样一种超能力呢？

天地隔山海，山海皆可平！这是赵老师用21年对黄帝内经的执着热爱和透彻研究，把黄帝内经里的每一个字，每一个段落，每一个标点符号，都琢磨的透透的。所以，赵老师才会这么灵活的来运用这么平实的语言，来带领我们大家学习成长。我喜欢的一句话是：因为热爱，所以执着。赵老师用自己的人格魅力征服了我们，征服了世界……

我忽然想到赵老师就如同老子，到处给大家讲道传道，飘飘欲仙，满怀大爱。可是“道”是什么？“道可道，非常道”，“强字之曰道”“人法地，地法天，天法道，道法自然”……虽然不能一下描述清楚明白，但是大家边听边践行，都越来越痴迷，真的是妇孺皆知：就是好，这就是我们大家要遵循的“道”，合四时，尊天道，春生夏长，秋收冬藏。

很多新跟进的家人还在迷茫，昨天晚上老师的直播也说到有的以为买了会员就应该得到“照顾”，有问必答等，当我们把心“外求”时，效果怎么样呢？不如静下心来，看直播，学习优秀家人的践行心得和分享，对照自己，从吃水喝饭开始，加上当下这个夏季的姜灸，听话照做，试试吧！看广告不如看自己的疗效！刚才有个朋友打来电话，自己吃姜吃到吐。好好去听老师的直播回放课程吧，按照老师的引领去践行。

文化是用来生活的，生活之外没有文化，文化一定是滋润生活。老师千呼万唤让我们遵守四时规律天之气地之味吃水喝饭。但是好多人还是会以时间紧、工作忙、没有时间，搪塞过去。还有另一种现象就在我们身边，每到夜晚哪儿不是灯红酒绿？推杯换盏？一桌子丰盈的食物，有多少人又能享用殆尽？而一吃一喝，到了九点多，十点多，11点多，12点。那本来该休息的我们的胃，怎么又能休息呢？浪费粮食的同时损害了我们的身体。如果我们都能跟随赵老师去学习，早上和中午进行吃水喝饭、细嚼慢咽，而到了下午，到了晚上真的能做到过午不食。我们那些时间用来读书，用来学习，用来聊成长，那会多么和谐呀。而同时又为我们国家节省了多少粮食呢？所以不要认为我们国家我们的能源用之不竭，我们现在能节约一粒粮食、一滴水，那就是为子孙后代造福了呀。

袁隆平，我们的前辈科学家一直有个“禾下乘凉梦”，而赵老师的梦想是什么？是让全民族是让全人类身体健康！说到这儿，我就觉得自己好激动好感动。感动于赵老师的大胸怀，感动于赵老师无私的爱，不管是吃水喝饭、姜灸、过午不食、笑功、男性力量……，目的就是让家和人和道合。所以在忙碌当中，我们学的是什么呀？我们总想得到，得到，得到什么好处，收获什么益处。可是真正的那个让我们内在更美的持续成长的是我们的“为道日损”。跟随赵老师，我看到身边的人都来跟老师学习，这就是我的幸福，全民健康，人人幸福。

同时我们也会少一份急躁，少一份焦虑，少一份抱怨。

老师说吃水喝饭，特别是吃姜，只要您“不打雷”，不动情绪不生大气。其他的任何状况都可以忽略不计！这不就是在让我们大家管控自己，把握自己的健康，管理自己的情绪，提升自己的能量吗？所以为学日益为道日损。赵老师的爱可以福泽世界，这是我们大家共同的幸运呀。所以让我们好好来学习吧。就静下心来跟着老师好好的去践行吃水喝饭。趁着这个夏天赶快进行姜灸。我是每天早上把姜刮皮切成小块，熬制姜糖茶的就切成小片，放上红糖，大火烧开，再小火进行熬制十分钟。在熬制的过程当中，我一边拉伸，一边吃姜块，吃不完的就装包里，当作“糖块”吃。

昨天父亲节，而我写的关于父亲的两篇文章也让我成长了很多，文章还被艳华妹妹转发语音分享并获得了读书群里的“喜报”，恭喜。昨天晚上老师的直播课您有看完吗？如果还没有就请一定挤时间好好学习噢，我是感觉太受益了。

幸福的生活从每天坚持的这个小点滴开始，让我们一起努力吧。感恩遇见，祝福大家！