感觉说的就是自己，多学习，多开导自己，让自己在教育孩子的路上有所成长！共勉！

不要太在意你的孩子。

我发现焦虑的妈妈都有一个共性，就是太在意孩子。水满则溢，月满则亏，过度在意只会伤害到孩子，妈妈越放松，孩子越优秀。

做到以下5点，轻松养娃不焦虑。

1、少跟孩子生气。孩子听话时，你爱他入骨，孩子调皮时又忍不住吼他。每次崩溃自愈，自愈后又后悔，却忘了他还只是个孩子，他对这个世界充满了好奇和探索。他不断犯错，通过自己的感受和经验来认识世界，他也就快乐。那几年长大了会哭，也会疼，就像现在的我们。

2.少担心孩子。以前我总担心对孩子的陪伴太少，会导致他缺乏安全感，担心他上幼儿园不适应，吃不饱，受欺负。到目前为止，我担心的一切都没有发生。担心不仅耗费了我大量心力，也会吸食孩子的能量。现在，每当担心的念头冒出，我就提醒自己马上转念。

3、少在小事上消耗。孩子想踩水坑，那就去水里蹦，想玩儿泥巴，那就去泥坑里玩儿，想玩儿沙子，那就带上工具挖，想涂颜料，那就尽情的去画。当孩子想要释放天性时，总忍不住想提醒。看到水坑，让他绕着走，看到沙坑，让他别把沙子灌鞋里，无法忍受颜料弄脏他的衣服。这些所谓的提醒，反而破坏了孩子们的专注力和创造力，克制了他对新事物的好奇心和探索欲，做个不扫兴的父母太重要，与其选择担心，不如选择相信。

4.少给孩子讲道理。教育家苏霍姆林斯基曾说过，任何一种教育现象，孩子在其中越少感受到教育者的意图，他的教育效果就越大。带着孩子去看见道理，体会道理，力量远比讲道理大的多。想要孩子好好刷牙，自己去享受刷牙的美妙过程，想要孩子专心吃饭，自己去享受食物的万千滋味，想揪着孩子写作业，自己去拿书本享受阅读，想要孩子热爱运动，自己下楼去跑两圈儿，孩子看到和他感受到的一切决定他的成长，而不是大人讲的那些道理。

5、多关心自己，养娃这件事那么高深莫测，又那么稀松平常，别把心思全放在孩子身上。3岁之前可以共生关系，3岁以后一定是共同成长。要有先有能量，有底线后有爱，爱才会变成营养。管好自己比管好孩子重要多了。