先说说关于认知。自从怀第一个宝宝开始，我的认知就开始有变化了，我开始关注孩子的事情，从朋友介绍的大V店APP里我接触到了育儿。原来育儿有那么多的讲究。从老师说的育儿知识中，我联想起了大学里的心理学老师，这位老师在讲成长心理学的时候让我开窍了，让我在课堂上突然想明白我是怎么成为现在的我，瞬间哽咽流泪。从成长心理学中，我知道环境对孩子的影响实在太大了。父母的语言习惯、行为习惯、表情习惯都在潜移默化的影响着孩子，甚至我们无意识的肢体语言，孩子也看在眼里。有的人天生会育儿，也有的人即使学习了育儿理论，但是实际行动做起来有很多困难，但是请告诉自己没关系，只要我们努力了，孩子就会看到，所以请接纳不完美的自己。孩子的到来让我的认知有了大的变化，因为育儿知识里不仅仅限制关于孩子，而是整个社会，关于社会的每一个人，因为每个成年人也都曾经是个孩子，甚至有些成年人的心理成熟度仍然还是个孩子。

关于情商，我是个情商非常一般的人，但是很庆幸我意识到周围很多人都有值得我学习的地方，包括孩子。每个人天生的情商不同，但是随着我们的学习，我们的认知就会有变化，认知的变化会影响我们看待社会的眼光，自然也影响着情商。

以上是我关于认知和情商的随心记。