2021年01月26日晴星期二 亲子日记510 篇

今晚的圆桌论坛直播，在潍坊举行。武校长教了好多的方法，希望家人们可以通过今晚的直播，懂得如何陪孩子度过一个有意义的假期。

现在的中学生，尤其是高中的学生，更要学会劳逸结合。假期中，不可学的时间太长，以不超过一节课时为宜。30分钟或40分钟，适当休息一下眼睛，可望望远或做做眼保建操。由于高中学生的学科比较多，可做好安排，进行穿插学习。避免摁住一门长时间学习，这样很容易造成疲劳，而且效果也不会好。

希望孩子们在假期当中，都能合理的安排好自己的时间，把吃、动、看、玩、学、睡各项，都能做到极至。

星期一 美食做一做（吃一 健康、劳动）

星期二 亲子健身操 （动一 身）

星期三 创意做手工 （动 一 手）

星期四 奥数训练营 （动一 脑）

星期五 安全动画片 （看一 应用）

星期六 亲子互动玩 （玩一 游戏）

星期日 学习小技巧 （学一 技巧）