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2021年1月28日，星期四，晴。
如果想征服生命中的焦虑
活在当下
活在每一个呼吸里
而我正是因为活在当下，活在每一个呼吸里而焦虑着。
今天上午一分数学题，琛儿能坐在那儿三个小时。中间我拿蒸馒头跟她比赛，我用计时器定好时间，结果她暗自调了时间，幸亏我在蒸的时候留意了一下钟表，要不就搞不清楚我的馒头蒸了多长时间了。我两锅馒头出锅了，琛儿才做了不到一半。然后我做午饭，洗涮，大约又一个小时了琛儿还有一页多的题没做呢。那先吃饭吧，她还是坐在那儿不动弹，生生把饭放成凉的。
没有教育不好的孩子，只有不会教育的家长。我知道是我没能耐，管不好也管不了，所以我焦虑着……
