焦点教育生活随笔坚持分享第1106天，6.21。

亲密关系中最大的误区是什么

在亲密关系中最大的误区是，我们每个人都只看到他怎么影响我，很少看到我怎么影响他。只看到他怎么影响我，一般就会认为他有问题，可是如果我们看到我怎么影响他，你就要理解夫妻这种关系是怎么一回事，我们是怎么相互影响相互塑造的，你就会去理解这个过程。而你一旦理解了彼此互动的过程，你就会知道，我能够做的事情是什么，理解我怎么影响他，既然我是这样影响他的，那我做点不一样的事情是不是就能对他有不一样的影响。所以这时，改变的机会就来了。

夫妻关系是最难的、也是最深的修行。因为男女气质大不同，都带着原生家庭未疗愈的创伤等等。一直陪伴成长的妈妈还是探索关于伴侣关系。

不知道发生了什么事，对方在这一段时间内就冷暴力，不说话。没有价值感，没有安全感的男人可能不知道哪句话就伤了他，当他受伤的时候他就会躲进自己的洞穴里舔舐自己的伤口，可能回到了童年时期那个受伤的小孩吧。其实要女人去理解一个男人，男人理解一个女人真的很难，两种不同的物种。

在此时此刻你想到了什么画面？感受？

期待对方关心，重视，爱护，呵护，被冷落等于不重要等于被抛弃，当潜意识被意识化就改变了命运，小时候形成的信念可能深深地刻在潜意识里。和小时候受伤的自己做一个合解，做一个整合。

找一个小时候被忽视的自己，现在40多岁的自己在想象中和那个小孩子对话，自由表达当时的想法和感受？压抑的情感得以释放，

看见小时候自己身上的很多的优秀品质，看到自己当时的感受，当这份情感被得以看见并表达，哭了就是心灵的疗愈。

当自己内在的渴望被自己看见，自己小时候深深埋下的信念，想被对方重视，想被对方关心，想被对方呵护…

但是对方受伤害时，没有能力做到这些，你就感觉到特别的受伤。

当对对方有这份期待时，是容易被伤害的，对方没有能力给到，慢慢的放下这份期待，自己去重视自己，自己去爱自己，自己做自己的恋人，自己关心好自己，自己疼爱自己，呵护好自己。

当你爱上自己，全世界都会来爱你。

看见自己，生命重启。认识自己，是一段关于个人成长和内在改变的探索之旅。当把自己疗愈好了，全身散发着爱的光芒，就会吸引到爱自己的男人。家庭是一个磁场，是一个系统，当你的能量场变了，全家都会跟着改变。