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情绪控制的原理2
永恒

2021.1.27  贺翠萍 (46天)

思考:结合你的经历谈谈你对“好情绪是资本,坏情绪是成本”的理解。

      

答:我的理解是,我们在与孩子的沟通中,要注意多传递好情绪和正导向,好情绪是一个家庭无形的人力资本,坏情绪确实是有形的管理成本。

     情绪分为正向情绪和负向情绪,正向情绪让人快乐,满足,感恩,平和等;负向情绪可以让人愤怒,恐惧,悲哀和破坏等为特性的发泄行为。人的情绪是可以传播的,无论是好的情绪,还是坏的情绪都可以跨越时空分布并传播或感染其他人。情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物;不稳定的情绪,则是咆哮波涛。在育儿的路上,我们要掌握自己的情绪,做情绪的主人。

       

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