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早上五点半起床出去跑步了，跑的也不远，跑了有四五公里左右就回家了。回到家洗刷，把大儿叫起来晨读，我给做的虾滑汤，两个儿子最喜欢喝虾滑汤了，吃完饭我骑电动车送他们上学了，送下我也就上班去了。
今天单位不忙，就是在单位打电话回访客户，经济形势不乐观，各行各业都很难，都很内卷，领导要求很严格，恨不得一个人当八个人用，人均效能必须每天播报，累但也充实着。
晚上下班的点下雨了，又开会了，开到六点多，回到家已经是快了七点，吃了点饭，冲了个澡让大儿写作业了。这周作业不少，让他今晚多写了点，写到了十一点，弟弟自己洗完澡就自己睡了，真是省心。
晚安好梦！
