一直以来，我都对自己被遗弃和在婆家的遭遇耿耿于怀，以一个懦弱、受害者的身份自居，今天读了《幸福的勇气》 ，我深刻的明白了，重要的不是过去发生了什么，而是你怎样看待所发生的一切？过去的已经过去，已是无法改变的事实。而最重要的是现在，是我们如何看待过去，如何走出下一步？暂且引用作者的话作为结尾吧：上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的。给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。

我也逐渐明白了，为什么作者把这本书的书名定为《幸福的勇气》是的，幸福是需要勇气的，正如樊登在序言中所说，相对于爱人们更愿意选择恨，因为恨比爱容易，操作简单，而且责任不在我，甚至让我更有力量，但恨的结果就是相互对抗，两败俱伤。你内心的伤痛永远得不到疗愈的机会，一遇到风吹草动就会沉渣泛起，雷霆万钧。要选择爱，首先要过伤害这一关，明明遭遇过伤害，需要报之以琼瑶，这里，需要的不仅仅是勇气，而是知识和智慧，理解了才能接受。如果你要追求明白通达的幸福感，第一个要具备的就是直面自己内心伤痛的勇气。