2021.1.30 晴 星期六 亲子日记

有问题就应该拿出来，关门在家鸡飞狗跳，是推卸教养子女的责任，一味的逃避，只能毁了孩子一生本该有的溢彩，亲手掐断孩子梦想的翅膀。

对于学习群这一平台来说，每一位成员，孩子优秀的不优秀的，在这个群里没有谁笑话谁，因为我们都有一个共同的身份，那就是父母，是家长。做为孩子的“父母“来说：只是代表我们生了他她们，供应她他们的吃穿，把她他们的身体养大；而做为“家长”：是孩子的影像，导航，人生路上的标杆。孩子的成长，是要看我们往哪儿走，他她们就向哪里歪。当我们找不到前行的路，又如何引领孩子该往哪儿走？原地打转不是办法，就要抬起头来看看周围有没有人走，就要打声招呼问问别人要干什么去，是否与我们顺路？找到了同路人紧跟其后，岂不是让我们自己省了很多的麻烦和心思。所以我们要学会思，学会问，学会改变自己的思维。时代在发展，不是孩子难管不好教，只是我们的观念已经不适合现在社会的发展需求，每一个产品都在更新替代，教育方式也一样。放弃自己脑海里那些旧的生锈的东西，接收新的理念，倒掉昨天的陈水，换上今天刚烧好的开水，才能泡出不一样味道的茶香，教育也一样……。

最近我的日记又搁置了，但是我并没有停止学习，因为我要参加今晚我们东津实验中学讲师团举行的第十期家长培训的言讲，做为讲师团的一员，资质虽然不高，水平离其他的老师和家长还有很远，所以我要拿出百分的努力来准备，希望我关注的话题，能引起更多家长朋友们的共鸣。所以通过各个学习平台搜集教材，看教育视频，听语音，把记录生活点滴的写日记的形式转换成了听写别人的故事，再融入自己的一些经历，总结了三个话题，每一个话题都用我们学校注册的莎娜老师主讲的有堂课家长课堂每一节小课程中的小图片做了PPT，也把所有的言讲稿打印了出来。课程主题是《爱孩子，请和孩子和睦相处》。因为内容太多，所以我把它分成两部分分享给大家，希望大家喜欢，敬请提出宝贵意见[[EMOJI:%F0%9F%99%8F]][[EMOJI:%F0%9F%8F%BD]]

尊敬的各位老师，各位家长朋友们，大家好！今天我要给大家分享的课题是《爱孩子，请跟孩子和睦相处》。大家看到这一个题目可能会想到一个非常温馨的画面，但是我的这个课题的背景图却是一对母女吵架的一个场景。为什么要用这一个场景做背景呢？是因为这是现在我们大多数家庭的一个现状。现在每一个家庭可以说都背负着孩子们之间竞争的一些压力，每一个人都想让自己的孩子能有一个好的前途，考上一个好的大学找一个份好的工作。可以说是家家望子成龙，望女成凤。但是有些父母明明很爱着自己的孩子，却往往总是会用一些自己始料不及的方法来教育孩子，不知不觉的成为了一种伤害。常常莫名的对孩子批评，指责，打骂，抱怨。但是等这一种情绪过后，自己又后悔不已。著名的心理学家塞里格曼曾经把一只狗关进笼子里，多次的进行电击试验。研究发现这是一种“习得性无助”现象。因为时间关系在这里不做详细的阐述，大家可以上网了解一下。

一，什么是习得性无助(打骂孩子的噩梦，

为何如此难消)？研究发现人在最初的某个情景中获得无助感，那么在以后的情景中仍不能从这种关系中摆脱出来。从而将无助感扩散到生活中的各个领域。这种扩散了的无助感会导致个体的抑郁并对生活不在抱希望。在这种感受的控制下，个体会由于认为自己无能为力，而再也不做任何的努力和尝试。被认为是人类的一种沮丧表现之一。在日常生活中我们时常听到有些孩子说“反正我不会”，“反正我不懂“之类的回答。长此以往，就容易形成习得性无助。这对幼儿的成长非常不利。)

在现实生活中这一种”习得性无助“，也常发生在父母不允许孩子犯错，对孩子的期望过高，过多的去关注孩子的学习方面。父母对孩子的期望过高，孩子因为长期达不到父母的要求，或是经常在父母的打骂，指责，批评，暴怒下长大的孩子，为了避免被爸爸妈妈责罚孩子宁愿什么也不做。不仅仅是父母要求的，连自己本应该做的也不去做了。例如：我们有些做父母的。对跟孩子交流的时候极其没有耐心。当孩子兴高采烈地从学校回家的时候，可能会想到让我们跟他分享一些他觉得高兴，稀奇的事情。但是我们做父母的往往会对孩子的所讲的不感兴趣或者是直接说：“赶快写作业。别总是想这想那的”。或者是等孩子出现了错题，我们马上就会吼到：“这么简单的题，你都能做错了，你上课干什么了？没有认真听讲吗”？或者是当孩子考试考砸了的时候，我们就会批评他学习态度不好，根本没有用心。从来都不去考虑试卷的难度，或者是因为他的身体不适而影响他的正常发挥等等原因。再或者有些孩子会跟父母谈一些自己的理想。这一些的想法对于孩子可能是美好的，但是对于父母来讲可能觉得是异想天开。觉得孩子只不过是想想而已。根本不相信孩子有某种能力达到他自己的理想，就会直接屏蔽掉。对他们说：“你管好现在就行了，你学习都不如谁，谁，谁。照你这样将来能有多大的出息？就是多念几年书，能认得自己名字就行了”。”你长大了还能干什么呀“？还有就是当孩子被人误解的时候。我们做父母的往往会先气不打一出来。根本就不去关心。问一问孩子事情的原因到底怎么样。就一同埋怨指责，嫌弃孩子除了惹祸，什么都不能干：”我怎么就养了你这么没用的孩子”等等打击，否定孩子的语言，这一些经历就像孩子的噩梦陪伴孩子一生，难以消退。但是总有一天当自己再次处于同样场景之下，就会产生爆发。也就是说我们一些父母在责罚孩子的时候，往往是身不由己，却又控制不住自己。让人一直活在过去的阴影里出不来而失去生活的动力。对于工作学习会觉得毫无意义都不会去积极的尝试。在以后的人生中就会出现：依赖，不积极，低自尊。也就是感觉自己活得毫无意义没有价值感。

那么怎样才能避免孩子患上”习得性无助“。下面给大家一些“破打法”的建议：

1，有意识的自我提醒要想做到这一点，我们必须要尊重孩子的独立人格。还有明白我们做父母的思想不一定都是对的，要相信孩子也在接受到新鲜事物，他们的认知在一定程度上会超越我们。在这期间允许孩子发表自己的意见，当做到认可孩子已经长大了，就会想到尊重孩子的权利。想要做到有意识的提醒，我们可以请孩子一起来监督。当我们即将控制不住的时候，允许孩子提醒我们冷静，冷静。或是夫妻之间相互提醒。

2，情绪冷静后再告诉孩子哪里错了人在暴怒时情绪容易激动，大脑冲动下解决问题，容易采用不理智的方法，往往等情绪过后又会让自己后悔。这时我们可以采用“洗脸法”或“暂时离开法”。

具体的做法就是当你觉得十分生气，怒气难消的时候，就先去洗把脸，让自己的情绪冷静冷静。或者是当你看到孩子犯错时，暂时离开孩子的犯错现场。看一些与孩子无关的东西分散一下注意力，或是打开窗户先让自己透透气，等情绪降温了以后再回到孩子的身边。告诉孩子哪里做错了，引领孩子正确的做法。如果孩子较小，当我们离开的时候一定要保证孩子安全。例如孩子身边有容易伤害孩子的物件都要收拾好，例如热暖水壶等，不要让孩子在我们不在身边的时候，孤独无助了再伤到自己。

3，让孩子知道如何做才对

当孩子犯错时，不要过度强调他做错了。更不要试图用大吼大叫来强制孩子的行为。这样只会让孩子记住我们怒吼的面孔，而不明白自己到底错在哪里？为什么会被批评打骂？而失去我们教育他的意义。我们可以把：“你不要总是怎么样“，“换成你应该要怎么做“。)

例如：“别吵啦，烦死了“。换成“你是一个非常懂礼貌的孩子，现在爸爸正在跟叔叔伯伯们谈事情。你可以不要大声讲话或者是离我们稍微远一点。这样就不会影响到我们大人谈工作啦“。把“你做事情总是这么马马虎虎，丢三落四的，现在好了吧，挨老师批评了吧。什么时候才能不让我操心啊？”，换成“以后每天晚上做完作业以后，你都要仔细的检查一下，看看课本和文具是不是都装进书包里了。这样你到学校上课的时候，就不会因为忘记了带课本或是文具而耽误上课啦“。让孩子得到更明确清晰的鼓励和引导，孩子懂得了应该怎么做，未来才会避免犯同样的错误。孩子犯错在所难免，我们做父母的是应该要未雨绸缪，帮助孩子养成做好事前准备，而不是只管去做事后诸葛，总是批评和指责孩子，让孩子独自承受后果。

4，必要的时候可以给孩子适当的惩罚(当孩子故意犯错时，我们也可以采用”结果惩罚法“。

例如：我们和孩子约定好玩儿完了玩具以后，自己把玩具收拾到玩具箱里。如果在和孩子做了明确的约定的情况下，孩子违反了约定。就采取没收玩具，减少看电视的时间或是取消陪伴孩子游玩的方式。来让孩子承担自然后果。

当然，大家也可以重温第九期培训中李爱花老师给我们提出的：高效陪伴孩子的建议。做到学会表扬孩子，适度惩罚孩子，把批评转化为鼓励。希望家长朋友把各期的培训课多次回顾学习。听懂，看透，想明白，转化成自己的理论，才让教育有实效。

总结： 我们做父母的也是当初的孩子。请所有的爸爸妈妈多多去思想自己儿时的经历。在自己内心刻骨铭心的记忆背后，一定会有一个渴求被理解，被认可，被安慰，被原谅的呼唤。只有理解了孩子的处境和感受，我们才能站在孩子的立场上让爱发声。

请所有的父母，给我们的孩子一个犯错的机会。人都说”失败乃成功之母“。孩子如果不经历一次次的失败，怎么会其结出成功的经验呐？所以当孩子犯错时，请爸爸妈妈用正向的引导，而不是批评，指责，谩骂，嘲讽打击孩子。祝愿大家都能够正确的陪伴孩子成长。