慢,不是行为上的慢,
而是觉知到心上的匆忙;
觉知到这个“我”任由习性奔驰而刹不住车;
觉知到原来很多的匆忙都是毫无意义的。
慢,慢下来,让觉知走在前面。
慢下来,安住当下,
把驰骋的心念收回来。
孩子慢慢地成长,
太阳缓缓地升起落下,
大自然里的一切都在缓缓地运行着。