2021年1月31日 周日 亲子日记第508篇

控制体重也是一种自律

最近经常被人问道，你胖了吧！你胖了！你咋胖了！你胖了吗？好吧好吧！我胖了，确实胖了很多，衣服已经不喜欢我了……我甚至觉得鞋子都小了……我承认我胖了！而且胖的不是一丁点[[EMOJI:%F0%9F%A4%8F]]而是好多好多........记得上一次减肥还是四年前，也是因为同事一句话，以为我怀孕了[[EMOJI:%F0%9F%A4%B0]]好吧！于是我下定决心要减肥……于是我就瘦了下来……一度最低102斤，168的身高配得上102斤的体重。然而我没有坚持住，四年以后我又胖成了一个熊样出来……拍照不好看，美颜都拯救不了我无处安放的肉肉！！！！！！于是再一次下定决心减肥……这一次狠一点，看看34岁的我能够下一百斤................加油[[EMOJI:%F0%9F%92%AA]]

运动完做了拉伸，被闺女拉着去了趟门口的超市。买点鸡蛋当未来一周的口粮。减肥的人是不能吃面食和大米的……赶上年尾减肥，你确定你是认真的吗？嘿嘿[[EMOJI:%F0%9F%98%81]]那么多好吃的，你确定你不会控制不住，嘿嘿[[EMOJI:%F0%9F%98%81]]平时在家很少给闺女吃方便面，今天孩子想吃破例同意一下……不过煮面这件事情要自己完成。人家煮的还挺好的，给自己加了荷包蛋还有香肠。哈哈[[EMOJI:%F0%9F%98%84]]你在一个减肥人面前吃东西，这样不好吧！

我饿的不行，喝了一大杯白开水。泡脚的时候又出点汗，差点没给我整虚脱喽！闺女一个劲儿的让我吃东西，心疼的嫌我不吃东西了，哈哈[[EMOJI:%F0%9F%98%84]]小脸急的，你吃点水果，我给你煮个鸡蛋，吃根火腿肠........好吧！知道被人心疼啥感觉不，我也是闺女长大以后才体会到。被人心疼原来这么幸福啊！但是还是不能吃，坚持坚持就好了……

控制体重就[[EMOJI:%F0%9F%89%90]]️运动➕控制嘴。确实需要一个人强大的自律性。面对美食的诱惑，看看镜子里的自己，还是算了吧！少吃一口真的会变好看。哈哈[[EMOJI:%F0%9F%98%84]]你想象一下下，夏天，小短裤小短裙露脐装，大长腿，哈哈[[EMOJI:%F0%9F%98%84]]看见啥好看的不用担心自己穿不下去，多美！哈哈[[EMOJI:%F0%9F%98%84]]

我能够控制自己的体重，却约束不了我的闺女。也不知道闺女啥时候能够知道胖是一种负担……唉！

今天日记结束，赶快学习，刷题开始喽！

开发区实验小学张婧瑶妈妈