爱是什么！？

爱是什么？爱是看见。

“ 我喜欢你，意思是我清楚地看见你。”

《我的阿勒泰》中的这句台词与 Branden教授的“心理可视性”理论不谋而合:无论在友情或是爱情中，真正的理解和认同是构筑坚固关系的基石。

最深的感情，就是彼此间的看见与被看见。

你有没有遇到过这样的一人?他就像一面镜子，映照出你最真实的模样。

他看见了你的坚强与脆弱；看见了你的独立与依赖；看见了你的骄傲与自卑；看见了你的口是心非；看见了你最真实的需要；Ta理解你难以言表的内心感受，Ta能说出你压在嘴边说不出来的话。

“被看见”的感觉就像是找到了一个灵魂的共鸣者，那种被理解、被接纳的温暖，就像心里的一块黑暗角落被突然照亮。

“被看见”是一种幸福，“能看见”亦是。

愿我们都能看见自己，看见他人。