孩子的假期是快乐的，但是对于家长来说确是痛苦的，而家长们为了减轻噩梦，大部分家长都会将孩子送到学习班或者兴趣班，还有一些家长因为工作忙或者长期不在家，都会把孩子送到父母哪里，让父母带着孩子。

其实孩子的假期时间，高质量的学习和环境是跟父母待在一起，教育界有一句至理名言。

优秀的孩子，都是父母“陪”出来的。

父母如何陪伴，深刻影响着孩子的未来。而小小的两字“陪伴”却打败了大部分的家长，因为自己根本就没有过多的时间去给到孩子。有的家长甚至发牢骚，我每天培孩子吃饭、做作业、睡觉不是在陪伴。

陪≠陪伴，陪伴≠高质量陪伴

好的陪伴，不仅仅是陪在身旁，更重要的是要用心。

要有充分的陪伴观察、不是在身边而是用心。那么如何在假期给到孩子高质量的陪伴？这里给家长们8个关键词，值得所有家长收藏借鉴。

阅读

家长可以在假期和孩子一起阅读，亲子阅读有非常多的好处：通过共读，父母与孩子共同学习，一同成长；通过共读，为父母创造与孩子沟通的机会，分享读书的感动和乐趣；通过共读，词汇量更加丰富了，语言表达能力也增强了；同时，让孩子思维更加灵活，逻辑更加清晰，让孩子吸取更多的知识，培养孩子良好的阅读习惯，打造孩子受益一生的阅读力。

聊天

通过和孩子聊天，父母的爱可以及时地传递给孩子，并深深地在孩子心里扎根。和孩子聊天能明白孩子脑子里到底想些什么，弄清孩子真正想要什么。要知道孩子年纪小会听从父母、依赖父母，长大后有了自己的思想，如果再不多多交流沟通，那么孩子就不会再听从父母，亲子关系也就变得疏远了。

运动

如果刚开始这么做的时候，觉得孩子和自己有些疏远，不妨可以和孩子交换一个秘密，或者多和孩子聊一些他们感兴趣的话题，比如玩具、动画等，慢慢地拉近彼此之间的距离。言传给孩子传递更多的是抽象类知识，而价值观是抽象的，只有在具体的身教中才能被很好地实践。运动就是实践的其中一种方式。同时，这个运动实践也就是实实在在的陪伴，帮助孩子更好成长和发展自己的技能。

旅行

利用假期，家长可以和孩子进行一次家庭旅行，带孩子看看世界大地的纷繁多样，让孩子的眼界不仅仅局限在书本上，培养孩子关心天下的广阔胸怀。旅行过程中发生的未知，还可以激发孩子的想象力、认知力，拉近亲子关系，增加孩子的幸福感。

自立

先从简单的家务开始，比如和孩子一同做一道菜，洗袜子、分类衣物、整理衣柜、收拾房间等小技能，也可以让孩子参与进来，提高孩子的生活自理能力，循序渐进地培养孩子独立自主的意识。

民主

家长可以和孩子一起制定一个家规，过程中不要害怕孩子制定一些奇怪的家规，多和孩子沟通，了解孩子的想法。有了家规，家里会变得更加民主，孩子也会变得更自觉。

父母的一言一行、一举一动，孩子都看在眼里，都有可能会模仿，因此，家长必须以身作则，把正确、科学的行为方式、价值观、人生经验传递给孩子，让孩子在耳濡目染中得到好的教育。

未来

一年有365天，看似时间很长，其实过起来就是一转眼的事儿。

家长可以和孩子一起做一个全年规划，不管是学习上的考试成绩，还是生活中的技能学习、习惯培养；大到升学择校，小到读几本书、学会做几道菜，都可以结合实际情况，和孩子共同制定，在完成规划的过程中，其实也培养了孩子的责任意识。