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今天是放假前倒数第二天，收到老师发的群通知，明天晚上要开家长会。
下班领着俩孩子在广场上玩了一个小时，回到家让老大休息一下就去整理一下自己的书包，我过去要签字纸的时候看到她在做题，我说老师布置作业了？她说:没有，老师罚的。我火气一下子上来了就问她怎么回事，她说上课说话了。气的我朝她发了一顿火。
她在做题的时候有道题不明白过来问我我也不搭理她，让她自己读题多读几遍，她说读了还是不明白，我气的就跟她吼，自己吼完了痛快了，孩子还委屈巴巴的站那低头不说话，看到她这个样子又气又疼的😣。
之前自己在心里还说:她再有不明白的不会的或者要问我的问题一定要好好的给她解决，不能什么事情第一先批评她，再跟她嗷嗷的喊了，一定控制好自己的情绪，管理好自己的表情，但是一到了那个点了根本刹不住车，什么情绪表情的都抛脑后去了。对于这样的自己真的很气，该如何处理这问题？如何管理自己的情绪呢？
