每一代人有每一代人的不容易，父母也会因工作的不顺、生活的压力、个人情感问题而消耗自己的能量。但是这位妈妈划清了界限，她让孩子明白，有的课题是成年人自己需要面对的，她没有让孩子也困住在大人的情绪里，反而向孩子传达生活美好、积极的一面。

如果是情感不成熟的父母，则会向孩子传达焦虑的情绪，甚至让孩子和周围人都感到很沮丧。

不仅如此，他们对待一些小麻烦也像对待世界末日一样，怨声载道、愁眉苦脸，不仅不能解决问题，还容易让孩子形成同样的消极思维，跟着紧张、焦虑，陷入一种无助、绝望的情绪中。

看过这样一则故事，有位爸爸拉了一车西瓜回来，儿子看到后便在车边玩耍，结果无意间打开了车后的门把手，西瓜一下子掉下去好多……

爸爸看到立刻赶过来用身体拦住西瓜，即便如此，还是有20多个西瓜摔碎了。爸爸没有责骂孩子，妈妈则指着地上瓜：“这瓜真好，红壤黑籽的”。紧接着，一家人一起收拾一地的狼藉。这期间，没有想象的大喊大叫，没有流眼泪，没有被羞耻。

从这样父母的身上，我们看到了高能量。他们平静、淡定，不太容易因为一件小事而情绪崩溃，反而能用乐观、积极的眼光看问题，对孩子传递的是积极的能量。

想要养育快乐的孩子，父母要懂得摆脱自身的内耗和焦虑。

我们总认为学业压力导致孩子的焦虑和精神萎靡，其实家庭内耗和人际关系种种矛盾才导致孩子能量的消耗。

为人父母，不仅不应该过多增加孩子的“隐形消耗”，还应该试着去做一个有力量的父母。

如果我们能够走出低能量的困境，就能给孩子做好热爱生活的榜样。