焦点教育生活随笔坚持分享第1121天,7.6。
给孩子一生的安全感
意识整合大师肯·威尔伯所说,无论怎样,也许这些不同的伤痛面向是,恐惧、不安、无助、脆弱、挫败,而有效的支持和回应的方式不是抗拒、击败或者逃避“他/她”,而是「包容和超越」——
“我是恐惧的,我也是有勇气的,我是两者,同时,我还是其他的,很多,很多,很多······”
“我是不安的,我也是平静的,我是两者,同时,我还有其他的,很多,很多,很多······”
“我是挫败的,我也是有力量的,我是两者,同时我还是其他的,很多,很多,很多······”
“他/她”仍在,只是加入了人性的存在和理性的爱,也正是这样的关系,唤醒了“他/她”人性的价值。
而有些人就在那个受伤的地方掉下去,越掉越深呢?那是因为他从一个整体中分离出来,从家庭的整体中分离出来,从自我的整体中分离出来,从他人的连接关系里孤立起来,把自己内在某个部分或者把自己变成一座孤岛,这样的分裂、孤立,让一个人持续受苦。
当父母的安全感缺乏,会代际传承给孩子,孩子会在家里感觉到恐惧、害怕,你的眼神、你的表情、你的言语和肢体动作都会把你内在的恐惧能量传给孩子,孩子在这样的场域中长大,就会缺乏安全感。
等孩子长到青春期,它就会变成索取型或受害者模式。
可能是在关系里心理边界不清,害怕孩子出事,不敢拒绝,无意识地娇惯孩子。先一般化,当妈妈的就这样,太关心孩子,太在乎孩子。
当恐惧被深深的看见,和它做一个外化连接,和恐惧对话,看清恐惧的真相,看清自己的优势、资源和能力,看清自己也是很强大的,很坚韧的,很勇敢的,那么恐惧会慢慢变小。恐惧是一股黑色的能量,当你越害怕,它越追着你不放,当你回过头来真的直面这个恐惧,勇敢的去看他,它也会慢慢的消失了。当你能直面自己的恐惧,当你放松、轻松、愉悦了,你的安全感也就会慢慢的补足了。
当你疗愈好了恐惧,有了足够的安全感,你身上的味道也会不一样,你的灵魂散发着香味,孩子在这个有香味的家庭环境当中长大,也会感受到安静、安宁、放松、愉悦、安全,孩子才会勇敢的绽放出属于自己的精彩的生命。