假期第一天第125篇7.6日多云

今天放假第一天，我们集体睡到自然醒。孩子们制定了学习计划，然后写作业。他们自己计时完成自己的作业。晚上我们去金查理打球，开始人比较多，篮球没有场地，我和姑娘找空地打羽毛球，儿子和他爸打篮球。姑娘羽毛球进步很大，发球很标准，进攻也有力度和技巧。然后，有一个篮球场空出场地，我们一家进行比赛。分组我跟先生分到一组，两个孩子一组。他们两个积极主动，竟然赢了我们俩。他们两个真是非常棒！他们的进步一天天看得见。然后孩子爸分别和孩子们打羽毛球，孩子们羽毛球水平提高很多，能在爸爸手底下赢球了！今天运动孩子们大汗淋漓，减肥了。儿子还和一个小弟弟还有一个大哥哥一起跑步。今天的运动量足够了。假期里运动安排起来。锻炼孩子健康的体魄。