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2024年7月7号，想起昨晚抱着闺女跑，儿子在后面追的场景，真是幸福感爆棚啊，一点也没有鸡飞狗跳那一说，难道这就是运动所带来的快了吗？
看来这个假期里我们要多多运动，让自己一直处于快乐的状态，因为不开心的时候，与其流泪不如流汗，运动让我们的身心都得到了放松,让生活更加充满活力，运动是一种快乐,跑步让我们的心情变愉悦。
