今天晚上武校长给我们讲课，直接提出问题，影响家庭教育的因素有哪些，在连麦老师的分享中，武校长点明家乡环境是最重要的家庭教育因素。

通过两个视频，武校长告诉我们，父母不要把自己的想法强加给孩子，要学会给孩子“释压”，而不是“施压”。放下过去，心平气和，是做家长最重要的素质。

其实，我就是那个放不下过去的人，不是不想放下，为了放下过去，我拼命地学习，努力地成长，但是每次都只能短暂地掩盖住那个创伤，过一段时间，它还是会返上来，我知道我并没有真正与自己和解。

连麦中的老师们都学了很长时间家庭教育，但是她们也还是会有自己的困惑，有hold不住局面的时候，像我这样纠结内耗探索了半生的人，不时陷入迷茫也不足为奇了。

我明白，放不下过去就无法轻松前行，跟着武校长学习，确实不断地给我内心根深蒂固的婴儿误解和限制信念解绑，那坚硬的创痂松动了，看见它，陪伴它，抚慰它，希望它能尽快愈合。

作为父母，还要提升自我觉察力，觉察就是改变的开始，我算是一个高觉知能力的妈妈，因为我一直在自省，一直在反思，一直在学习。

家长的认知维度也是影响家庭教育的重要因素。一个家长的认知越开放、越全面，他就越能理解孩子的需求和想法，从而采取更合适的教育方式。同时，这样的家长也更有可能接受新的教育理念和方法，让家庭教育更加科学、有效。所以，我们都在努力学习和成长，希望成为更好的家长，给孩子提供更好的教育环境。

武校长还提到父母要对孩子抱有慈悲心，修自己的欢喜心。这都是做人做事的大智慧，武校长用平实的语言讲出来，对我们的影响是潜移默化的。