2024.7.7

接纳过去，放下过去，结束过去，往前看，往前走，这样自己的路才会越走越宽，越走越好。不纠结，不内耗。

家庭教育最重要的因素

1.心平气和，不纠结过去，放下过去

2.高自我觉察力，及时觉察自己的行为、情绪

3.家长要有高认知纬度，才能正确指导孩子。

4.良知，慈悲之心。

5.保持喜乐状态，修欢喜心，相由心生。

同时自己还应该具备：

1.自己的道德品质，内心光明

2.三观正，尤其是价值观要正

3.文化素养要高

认知、行为、知行合一。

笑看江湖，人不管是站在什么角色上，都是会经历形形色色的事和人，有来帮助你，为你宽心的，有来折磨你，让你堵心的，不管是哪一种情况，都注定是要经历的，开心的和不开心的，都要心平气和的接纳，接受，面对，以喜乐的状态解决它，最后都会化成力量来提升自己，强大自己。所以当事情发生的时候，平和自己的情绪状态，找到最优解决方案，同时一定是让自己保持喜乐状态，慢慢坚持，知行合一，继续修炼，继续加油