7月7日星期日

今天是武校直播课的日子，远在张家界没办法听直播，吃完晚饭，孩子们洗漱完毕才打开手机听回放，今晚的课程交给我们怎样做五行父母，包含五大板块:

1、心平气和的情绪

2、高我觉察能力

3、提升认知维度

4、心怀慈悲良知

5、日常喜乐相伴

边听边自我剖析，自我找问题自我对号入座。

这几天没有做到心平气和的情绪，旅途的奔波，行程的劳累，孩子们时不时的争吵拌嘴，已经是心力憔悴，昨晚回到酒店他俩直接升级到武力对战。原因很简单，哥哥推了小朵一下，小朵说哥哥故意推她她不喜欢，哥哥说我不是故意推的，小朵开始上手推回来，哥哥毫不示弱再还回来，一来一回打的不可开交。

我的大脑轰一下，脸拉到地上，眉毛一定竖了起来，眉头紧锁坐在他俩身边，语气降至冰点“打吧，今晚打个够，看看到底谁更厉害”，儿子发现了我情绪的不对劲，害怕的说“不打了”，他说不打了我反而更生气，你想打就打不想打就不打，你们俩的错误让我承担情绪后果？我继续恶狠狠的说“赶快打，今晚就打出个你死我活，你们不打我就要开始打，每个人各打三下”！他听说我要打人，有点动摇，可最终理智打败了冲动，他说“妈妈，我们不打了！”此刻的小朵反而上了脾气，又在说我凶的问题。我已经被情绪控制，必须要打人，道歉也不行，既然屡说不改那就必须接受惩罚。

儿子先过来打了屁股三下，小朵看我真打，马上就哭了，说什么都不过来，最后还是没有躲过我打屁股三下，因为不妥协因为一直哭被打的比哥哥力道重，一边哭一边气的跺脚。打都打了就让她记住，我没有哄她，正常做着自己的事情，听着她尖锐的哭声，心里默念，隔壁房间对不住了再忍耐一下。

等她渐渐不哭，我板着脸看了她一眼，她怯怯的说“妈妈你别生气了，我下次不这样了。”听到这句话的时候心里酸酸的，自己哭成那个样子我都没管她，她竟然是希望我不要生气。“你还生气吗？”委屈的她一下子又哭了，这下搂在怀里此时无声胜有声吧，有机会再慢慢跟她说。

五行父母，我能做好一行就不错了，父母这个一生的事业，一生的责任，任重而道远，加油吧。