如何与孩子有效沟通

🤔如何与孩子有效沟通？

6个沟通技巧，远离暴力沟通，构建亲密关系：

①稳定情绪，平和语气。不要把工作或生活中的不顺迁怒到孩子身上。

②耐心倾听，平等交流。对待孩子就像朋友一样，而不是以长辈的身份施压。

③真诚赞美，委婉批评。孩子犯错了，不要站在父母的角度去压力指责，而是站在TA的角度去委婉批评与指正。

④主动分享，询问意见。与家庭相关的事情可以多去询问孩子的意见，既能培养孩子的责任心，还能提高亲子沟通的频率，让亲子关系更亲密。

⑤善用肢体，鼓励安慰。在孩子情绪比较低落的时候，拥抱、摸头、拍肩膀等肢体语言都能快速给予孩子力量。

⑥增加互动，培养话题。可以多与孩子进行一些亲子活动，比如：看书、看剧、运动等，增加更多共同话题。